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上海爱亲仁护理院 一周食谱:12月21日~12月27日

日期:2020-12-22阅读次数:1146来源:上海爱亲仁护理院 作者:

上海爱亲仁护理院 一周食谱

12月21日周一

早餐/半流:流沙包、玉米蒸饺、小麻球、白煮蛋、咸鸭蛋、小芋头、豆浆、八宝粥

流质:营养米粉

午餐:红烧羊肉、盐水大虾、肉丝炒香干、清炒杭白菜、青菜豆腐汤

流质:鳝丝青菜胡萝卜香菇粥/面

下午茶套餐:雪梨川贝糖水、蜂蜜小蛋糕

流质:燕麦粉

晚餐:清蒸鲈鱼、红烧狮子头、彩椒炒茄子、蒜蓉油麦莱、山药猪肚汤

流质:鸭肉蘑菇胡萝卜面

流质:低脂牛奶(18:30)

 

12月22日周二

早餐/半流:香菇青菜包、米兰跳糕、扬州炒饭、小米燕麦粥、小土豆、白煮蛋、豆浆

流质:营养米粉

午餐:山药炖乌鸡、芦笋牛柳、烂糊肉丝、青菜白叶丝、西湖牛肉羹

流质:牛肉青菜冬瓜菜粥/面

下午茶套餐:菠菜猪肝粥、广式咸蛋散

流质:芝麻糊

晚餐:鸡汁鱼丸、红烧鸡中翅、番茄炒蛋、清炒生菜、肉丝大白菜浓汤

流质:鸡肉黑木耳菜面

流质:低脂牛奶(18:30)

 

12月23日周三

早餐/半流:葱油萝卜丝包、莲蓉包、三丝炸春卷、麦仁红枣粥、白煮蛋、南瓜、豆浆

流质:营养米粉

午餐:滑炒菌菇肉片、广式瓦块鱼、木须肉、广东菜心、蔬菜浓汤

流质:海参胡萝卜西兰花菜粥/面

下午茶套餐:银耳冰糖雪莲糖水、欧式面包

流质:核桃粉

晚餐:葱油鸡、粉蒸仔排、花菜肉片、清炒菠菜、萝卜小排汤

流质:肉末空心菜胡萝卜菜粥

流质:低脂牛奶(18:30)

 

12月24日周四

早餐/半流:蜜汁叉烧包、香肠卷、银牙炒河粉、红豆粥、咸鸭蛋、白煮蛋、豆浆、红薯

流质:营养米粉

午餐:鲜肉水饺、西芹百果虾仁、肉米鸭血烩豆腐、红烧冬瓜、皮蛋瘦肉羹

流质:基围虾白菜香菇粥/面

下午茶套餐:黄桃板栗糖水、抹茶蛋卷

流质:藕粉

晚餐:清蒸鲈鱼、杏鲍菇牛柳、白玉茹炒蛋、清炒杭白菜、丝瓜蛋花汤

流质:木耳西兰花香干面

流质:低脂牛奶(18:30)

 

12月25周五

早餐/半流:鲜肉包、糯米烧卖、南瓜饼、紫米粥、白煮蛋、紫薯、豆浆

流质:营养米粉

午餐:东坡肉、三丝黄鱼、西胡芦炒蛋、清炒生菜、雪菜豆腐羹

流质:鲍鱼蛋白蔬菜粥/面

下午茶套餐:皮蛋瘦肉粥、提拉米苏

流质:紫薯粉

晚餐:香干鸭块、番茄鱼片、肉汤萝卜、清炒菠菜、养生鸽子盅

流质:菌菇青菜面

流质:低脂牛奶(18:30)

 

12月26日周六

早餐/半流:香菇卤肉包、豆沙包、三鲜小馄饨、白煮蛋、南瓜粥、玉米、豆浆

流质:营养米粉

午餐:毛豆鸡丁、清蒸扁鱼、蟹黄豆腐、清炒筒篙菜、咸肉冬瓜汤

流质:牛肉香干胡萝卜菜粥/面

下午茶套餐:木瓜炖桃胶、山药卷

流质:无糖藕粉

晚餐:浓汤鱼腐、梅菜烧小肉、芦笋炒蛋、清炒花菜、洒酿圆子

流质:肉末菜面

流质:低脂牛奶(18:30)

 

12月27日周日

早餐/半流:粉丝肉沫包、红糖发糕、绿豆粥、香芋地瓜丸、白煮蛋、豆浆、咸鸭蛋

流质:营养米粉

午餐:文虎酱鸭、日式豆腐烩虾仁、清炒白萝卜、尤未菜、番茄榨菜蛋汤

流质:肉末萝卜青菜豆腐菜粥/面

下午茶套餐:枸杞山药糖水、虎皮双色蛋糕

流质:燕麦粉

晚餐:雪菜目鱼、红烧蛋饺、花菜肉片、清炒杭白菜、莲藕排骨汤

流质:乌鸡肉丝瓜菜粥

流质:低脂牛奶(18:30)